Hrono dijeta doktorke Ane Gifing

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Ići dole

Hrono dijeta doktorke Ane Gifing

Počalji od Željko taj 2014-02-09, 13:59

Kratak opis dijete:

Zaboravite na dijete u kojima je osnovna stvar brojanje kalorija

Ono na šta treba obratiti pažnju je glikemijski indeks namirnica, tj. koliko one utiču na skok šećera u krvi

Treba jesti 3 obroka dnevno, ne treba se izgladnjavati samo treba birati namirnice koje neće opterećivati pankreas

Kompletnu tablicu namirnica možete skinuti sa ovog linka

Tablica glikemijskog indeksa

Aj uzdravlje
avatar
Željko

Broj poruka : 42
Datum upisa : 23.11.2013
Godina : 41

Pogledaj profil korisnika

Nazad na vrh Ići dole

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Nazad na vrh


 
Dozvole ovog foruma:
Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu